Размышления замужней женщины

Что делать, если муж изменил, и уже нет доверия к нему?

«Здравствуйте Юлия!

Мне очень нравится ваша рассылка. Я сейчас много читаю литературы на такую тему. Но захлестывают эмоции, и я не могу понять, что делать. Хотелось бы рассказать вам мою историю, может, вы поможете мне обрести уверенность и покой...

В жизни я была девушка энергичная, симпатичная, пользующаяся симпатией парней. Встречалась со многими, а для себя определила, что замуж нужно выходить с 22 лет до 24, в самое благоприятное для рождения детей время (где-то об этом прочла). В 21 год встретила хорошего парня – спокойный, симпатичный, добрый. Мы дружили целый год и решили пожениться. Предложила я. Страсти не было, были спокойные доверительные отношения. В браке мы уже 21 год. Отношения были очень милыми, добрыми. Он всегда заботился обо мне, помогал по дому. Я была уверена, что он очень порядочный и верный муж. У нас росла дочь, она часто болела и много времени я отдавала ей и не очень легким отношениям со свекровью. Муж всегда сочувствовал мне, был нежен. И тут я узнаю, что уже на протяжении 7 лет у него есть женщина. Она моложе на 10 лет. Благодаря графику работы, он был у нее по вечерам по 2,5 часа и по воскресеньям. Практически столько же времени он проводил и в семье. В общем, жил на две семьи.

Когда я об этом узнала, я сказала ему, что не буду мешать, пусть живет с тем, кого любит. На что он мне ответил, что ему все это надоело, что он любит меня и дочь, что никогда не собирался жить с ней. Что если я могу простить его, то он просит прощения хочет жить со мной.

Я долго переживала, старалась понять какими своими мыслями и действиями привлекла к себе эту ситуацию. Потому что была занята своими проблемами, а ему не уделяла времени. А она молодая и красивая, да еще хороший человек, что еще мужчине надо. Я поняла его и простила.

Прошло уже пол года. Но меня не оставляет мысль о том, правильно ли мы сделали не расставшись. Ведь столько лет его тянуло туда каждодневно. Дома ведь теперь ему приходится видеть уже не молодую жену (хотя я для своего возраста очень хорошо выгляжу и не обделена вниманием мужчин), проводить время иначе (пользуясь выходным днем как бы для работы он отвозил нас на дачу, а сам отдыхал с ней), ритм жизни у него был совсем другой. И вот в чем дело, живя сейчас с ним, я постоянно сомневаюсь в том, что ему хорошо со мной, после 7 лет праздника жизни. Такое ощущение, что я занимаю чужое место в его жизни.

Хотя он всячески старается меня беречь, сейчас – очень нежен, я не нахожу покоя в душе своей.

Теперь же меня гложут подозрения что связь возобновилась, хотя он убеждает меня что это не так. я везде вижу подтверждения своим подозрениям. Это меня так измотало. Я в замкнутый круг просто попала. Думаю только об этом. Заработала себе аритмию,

ПОМОГИТЕ

Ирина»

Ваша сегодняшняя действительность – хорошая вам подсказка, Ирина. Подсказка в том, что путь, выбранный вами, не совсем верный.

Какие это подсказки? Вы измотали себя подозрениями – раз; плюс на фоне такой стрессовой ситуации у вас появилось нарушение сердечного ритма (аритмия) – два.

А теперь давайте подумаем, что привело вас к этому, какие мысли-паразиты?

- Страх относительно чувств мужа к вам: а хорошо ли ему со мной? А интересно ли? Не скучно ли после «7 лет праздника жизни»?

Фокус на чувствах и желаниях мужа: лишь бы тебе милый было со мной хорошо. Вы ни разу не упомянули о том, что хотите вы. А ведь ваши желания – ключевые. От них и плясать надо.

- Сравнение себя с другой женщиной, явно не в свою пользу. Я не достаточно красивая, не достаточно молодая, не достаточно хорошая, интересная…

- Страх того, что вы занимаете чужое место в его жизни.

Все эти мысли разрушительны не только для вас, но и для ваших отношений, вашей семьи.

Сколько бы муж не говорил вам о том, что вы нужны и любимы, сколько бы не был нежен с вами, вы продолжаете терзать себя и его.

Оно вам надо?

Давайте заменим эти вредные мысли на мысли полезные, созидательные.

1.Решить для себя, что же я на самом деле хочу. Как я уже сказала, свои «хочу», свои желания – ключевые.

Например: Я хочу создать новые доверительные любящие отношения с любимым мужем. Что я могу сделать для этого?

А может, наоборот, вы не представляете себе дальнейшей совместной жизни с мужем, и хотите с ним расстаться, тогда и думать, как это желание осуществить.

2.Проанализировать ваши отношения и сделать работу над ошибками. Своими ошибками. Не ковыряться в мужниных. Это важно в любом случае, решите вы быть с мужем или нет.

Важно ответить себе на вопрос: где именно произошла трещина, которая привела к появлению другой женщины?

Как я поняла, вы уже ищете ответ на этот вопрос, Ирина. Вот вы пишете, что были заняты своими проблемами, а мужу мало времени уделяли.

И, действительно, женщина, будучи замужем, погружается в пучину забот. Работа, дети, домашнее хозяйство, дача…

И эта пучина засасывает ее, затягивает, душит.

Женщина забывает о себе, о том, что она Женщина. Не хозяйка дома, не мама, не повариха, а притягательная, сексапильная, нежная и красивая Женщина!

Женщина забывает о том, что рядом с ней Мужчина, не муж, кормилец, отец ваших детей, а именно Мужчина со своими чувствами, желаниями, в том числе и сексуальными.

Куда я хочу направить вашу мысль, Ирина?

Я хочу направить вашу мысль на себя. На себя любимую.

Не грузиться мыслями о нем: а где он сейчас? С кем? А не с ней ли? А вдруг опять обманывает? А хорошо ли ему со мной?

А занять саму себя мыслями о себе: полюбить и принять себя, потому что только искренне любящая себя женщина может притянуть любящего мужчину!

Быть не только Хорошей Женой, а стать еще Милой Притягательной Женщиной, сердце которой горячее и отдающее!

А когда все внимание будет посвящено себе, развитию в себе новой личности, новой прекрасной женщине, уйдут страхи, подозрения, беспокойство.

Вы обретете то, к чему стремитесь, уверенность и покой.

Юлия Игнатьева.

Вы можете написать мне письмо, задать интересующий вас вопрос. Подписаться на рассылку можно здесь.

Не устраивают отношения в семье? Мужчины обходят стороной? Не можете построить серьезные отношения с мужчиной? Курс "Моя семья" предназначен для того, чтобы разобраться с причиной этого и эффективно устранить ее.

Кризисная ситуация? Запутались и не видите выхода? Консультация создана для того, чтобы внести ясность, наметить пути выхода из кризиса.